离婚孩子抚养权男方怎么争取

孩子的抚养权男方可以通过协商或诉讼的方式争取。

若双方可以协商,可以签订抚养协议,约定抚养权归属;若为诉讼离婚,子女在两周岁以下的必须提供女方不适宜抚养的条件证据、子女在两周岁以上的可以提供自身适宜抚养的证明,例如:经济条件良好、子女长期随父亲生活等。

【法律依据】

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释(一)第五十六条 具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:

(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;

(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;

(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;

(四)有其他正当理由需要变更。

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